自己中心食日記

スイーツコンシュルジュ。 食べログ元フォロワー数1位14000人以上の食いしん坊がエンゲル係数70超えで毎日毎日食べまくります! 決してグルメではありません。 フレンチ・イタリアン・カフェが好きですが、おいしいならどんなジャンルでもがんがん行っちゃってますよ~( ̄ー ̄) ※新店情報いただければ行ける範囲で伺います!  お仕事・取材・メディア・レセプション等の依頼はメッセージまでお願いします

タグ:ヘルシー

JR京都駅から北へ6分くらいのところに あるお店です。 前から気になってたお店。 おしゃれな鉄板バルでいろんなお野菜が たくさんいただけるとか。 最近ちょっと不摂生しすぎで体を壊しがち だったので、こちらでヘルシーお料理を いただきにきましたよ~( ̄ー ̄) お店はと ... 続きを読む
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JR京都駅から北へ6分くらいのところに
あるお店です。
P1200913
前から気になってたお店。
おしゃれな鉄板バルでいろんなお野菜が
たくさんいただけるとか。
最近ちょっと不摂生しすぎで体を壊しがち
だったので、こちらでヘルシーお料理を
いただきにきましたよ~( ̄ー ̄)

お店はとてもおしゃれでテーブルの
端っこに小さな鉄板が埋まってる
だけの感じ。
P1200918
P1200920
バーンとテーブルのほとんどを鉄板が
占める感じではないんですね~。

お料理は一番人気の
〇鉄板GRILLコース 3980円(税込)
でお願いしました。
なんとこれ・・・
2時間の飲み放題もついてるんですよ!!
ええええええええええええΣ(゚Д゚|||)
お得すぎ!!
すご~~~~~~~~~~いヾ(≧∇≦*)〃
じゃあ、どんどん飲みましょう♪

まずはかんぱーい♪
あたしは
★マンゴースパークリング
P1200922
マンゴーの風味が甘くてたまんないわ~。
スパークリングがすっごい口当りよく
なってます。
ん~~~~~(≧ω≦)
ぐびぐびいっちゃう♪
どんどんいくよ~( ̄ー ̄)

★前菜盛り合わせ
P1200925
ミモレット千枚漬け
半熟卵のアンチョビマヨ
海鮮と野菜のマリネ
手作り鶏ハムカレーソース
トマトバルサミコサラダ
が乗ってます。
いちいち凝ってますね~。
ちょこちょこっといただけるのは
女子的に嬉しいな~♪
半熟卵は間違いなくおいしいし、
鶏ハムカレーソースはスパイシー感が
お酒とよく合います。
何気においしかったのが、ミモレット
千枚漬け。
不思議な組み合わせなのに合う合う♪
これはお酒お代わりいかなくちゃ~ヾ(≧∇≦*)〃

★りんごスパークリング
P1200928
今度はリンゴのさわやかな風味が加わってます。
これも口当たりよくておいしいな~♪
女子が好きなドリンクです。

★皮ごと大根のステーキ ~ポルチーニ茸ソース~
P1200927
ポルチーニのソースがとても濃厚!!
この組み合わせはどのお店でも間違い
ないですね~。
うまみがじわっとでてきて、たまらない!
おいしいな~~~~~(๑>◡<๑)

★サーモンのカルパッチョ~爽やかなレモンのソースで~
P1200930
あ~、本当にソースがめっちゃさっぱり
してておいし~!
サーモンの臭みが全くなくて普通の
カルパッチョよりおいしくなってる~♪
これもお酒すすんじゃう!!

★万願寺とうがらしと鶏肉~オリジナル西京味噌ソース~
P1200932
鶏がぷりっとしてますね~。
西京味噌が甘いので万願寺がまろやかに
なってておいしくて香りもいいわ~。
大人な苦みがいいアクセント。

★お好み焼き
P1200934
30種類の野菜が入っていて、グルテンフリー
だそうです。
サルサソースをかけててそれがめっちゃ
合うんです!
普通のお好み焼きを期待するとちょっと
違うけど、あたし的にはこれめちゃ
好きです~ヾ(≧∇≦*)〃
おいしい~~~~~!!
お酒もすすんでお代わり~!

★スパークリングワイン
P1200936
やっぱり何も入ってないのがすっきり
しますね~。
甘いのもおいしいけど、きりっと
してリセットできます。
おいし~(*´∇`*)

★もち麦のアボカドリゾット
P1200939
あ!梅とシソの風味がしますね~。
酸味がほどよくてさっぱりして
アクセントになってます。
アボカドリゾットだけだったらもっさり
してたけど、このアクセントのおかげで
うまうま❤
お腹いっぱいなのにぺろっといけちゃった。

★お豆腐のティラミス~ほのかなほうじ茶の香り~
P1200941
ほうじ茶の風味が繊細な感じで
しつこくなくてあっさりしてます。
スイーツだけど、罪悪感があまりなく
いただける感じ。
うんうん、これも嬉しいね(*´∇`*)

いや~~~~、これだけいただいて
おいしいし、お値段安いしめっちゃ
いいやん!
なんで大阪にないの~(ノД`)・゜・。
いろいろヘルシーにいただけたし、
なんか、体の悪いもんがリセットされた
気になってうきうきおうちへ帰りました。

おいしかった。
ごちそうさま。
また行きます。

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関連ランキング:居酒屋 | 京都駅五条駅(京都市営)東寺駅

地下鉄谷町線阿倍野駅すぐのところに あるお店です。 こちらはヘルシーなカフェ飯がいただけて、 しかもめっちゃおいしいと言う奇跡のお店。 大人気で大阪だけでなく、東京や那覇にまで お店が増えちゃってます。 このあべの店も常に大人気です。 あたしが行った時も満席で ... 続きを読む
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地下鉄谷町線阿倍野駅すぐのところに
あるお店です。
P1180281
こちらはヘルシーなカフェ飯がいただけて、
しかもめっちゃおいしいと言う奇跡のお店。
大人気で大阪だけでなく、東京や那覇にまで
お店が増えちゃってます。
このあべの店も常に大人気です。
あたしが行った時も満席でしたが、タイミング
よくすぐ座れましたヾ(≧∇≦*)〃
お店はナチュラルな感じでちょっと席間が
狭めかな。
P1180280
ま、いいや。
ランチ行きましょう~。

★日替わりヘルシープレート 885円(税込)。
P1180272
えええええΣ(゚Д゚|||)
めっちゃ安いやん!!
さすが~~~~~~~~~~~~ヾ(≧∇≦*)〃
メインのおかずとデリ3品、サラダ、
P1180279
玄米ご飯、味噌汁がついてます。

★玄米ご飯は変なクセもなく、ほどよい
食感がいいんですよね~。
P1180274
変な玄米ご飯だとぱさっとしておいしく
ないもんね~(´・ω・`)
ここのはおいしい(*´∇`*)
刻んだゴマがた~っぷりかかってるのも
ポイント高い♪

★お味噌汁はとっても具沢山。
P1180273
すっごいいいだしが出てて、玉ねぎの
甘味がじわぁぁぁぁんと出てて
おいしいわ~(*´Д`)

★揚げ鰯とごろっと野菜の南蛮
P1180276
自家製豆乳マヨのタルタルがかかってます。
野菜がた~っぷりで、鰯がさくさく
食感よく甘酸っぱくておいし~。
ご飯すすむよ~(*´ω`*)

★豚肉とセロリと高野豆腐の食べる生姜炒め
P1180278
生姜の香味がたまりませんね~!
セロリのしゃくしゃくとした食感も楽しいし
高野豆腐からじゅわっとおだしのお味。
豚肉も入ってるから野菜だけでちょっと
物足りない感もないし、バランスよく
お野菜たっぷりなのが嬉しい♪

★さつま芋の黒糖煮
P1180277
ん~~~~~(≧ω≦)
ほっこり甘くておいしいな~。
さつま芋も繊維質が多くてヘルシーなんですよね。
その上甘いからちょいスイーツ食べた気分に
なれるのも嬉しいな。

サラダも新鮮で甘めのドレッシングが
よく合ってて、おいしくてどんどんいけちゃう
感じです。

いや~~~、やっぱりどれもこれも
おいしいヾ(≧∇≦*)〃

肉星人なあたしですが、お野菜をこれだけ
おいしくいただけるからここのは大好き!
やっぱり何食べてもおいしいわ~。
お得だしおいしいし、言うことない最強の
お店です。

おいしかった!
ごちそうさま。
また行きます!

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実身美 sangmi サンミ あべの店自然食 / 阿倍野駅天王寺駅前駅大阪阿部野橋駅

昼総合点★★★★ 4.0

阪急庄内駅に西側すぐの しま善ビル3F、ヨガ・ピラティス などのスタジオに隣接してるカフェ です。 お店は窓をたっぷりと取っているので、 明るくてさわやか。 窓へ向かったカウンター席と、厨房へ 向かったカウンター席だけのこじんまりと した感じです。 こちらはヘルシ ... 続きを読む
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阪急庄内駅に西側すぐの
しま善ビル3F、ヨガ・ピラティス
などのスタジオに隣接してるカフェ
です。
P1030564
お店は窓をたっぷりと取っているので、
明るくてさわやか。
P1030568
窓へ向かったカウンター席と、厨房へ
向かったカウンター席だけのこじんまりと
した感じです。
こちらはヘルシーなドリンク中心で
スイーツが少しあります。

まず、お水を持ってきてくれるん
ですけど、それは日替わりの
フルーツウォーター。
P1030569
P1030570
嫌な方には普通の水も出してくれます。

さて、今回いただいたのは
★ピーチボンボン 900円(税込)。
P1030571
完全無農薬の桃を使用した期間限定の
スイーツです。
ピーチジェラート、ミルククリーム、
ピーチソース、グラノーラ、ピーチジュレが
入ってます。
P1030575
あんまり甘くなくて、ピーチの
フルーティーな風味がふわっ。
結構ボリュームがあって、お腹
いーっぱいなります。
夏らしくさわやかですっきりの
スイーツ。
あたし的にはもう少し甘くても
いいかな~?

駅すぐだけど3Fなので、結構な
穴場。
素敵な空間での~んびりできました。

健康的スムージーもたくさんあったし
またヘルシーに行きたい時に
伺いたいですね~。
.
おいしかった。
ごちそうさま。
またいきます。

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H Three Studio & Cafeカフェ / 庄内駅

昼総合点★★★☆☆ 3.5

玉造から西側へ少し行ったところに 5月20日オープンのお店です。 こちらは有機野菜やフルーツなど こだわりの素材を低速低温圧搾法で 酵素やビタミンなどが壊れないように 作ったロージュースのお店です。 入ったところにはたくさんの フルーツや野菜が置いてあって カラフ ... 続きを読む
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玉造から西側へ少し行ったところに
5月20日オープンのお店です。
P1030244
こちらは有機野菜やフルーツなど
こだわりの素材を低速低温圧搾法で
酵素やビタミンなどが壊れないように
作ったロージュースのお店です。
入ったところにはたくさんの
フルーツや野菜が置いてあって
カラフルです。
P1030245
こちらはカウンターで注文して
先会計。
席で待ってると持ってきてくれる
半セルフ式です。

お店は1Fはおしゃれでカジュアルな
カウンターや
P1030249
テーブル席があります。
P1030246

奥にはテラス席もあり、いい季節は
こちらもさわやかでしょうね。
P1030248
2Fもあり、上がり口にはおしゃれな
フルーツウォーターもありました。
P1030247
2Fは普通の席も座敷席もあり、
そちらでは子供が遊べるような
スペースもあります。
P1030252
テーブルの角っこは子供が怪我しない
ようにしてあるのもいいですね。
P1030253
子供連れの方もあ~んしん♪

さて、あたしが注文したのは
もちろんロージュース。

★GREEN-1 650円。
P1030259
美白・保湿の効果があり、オレンジ、
リンゴ、ほうれん草、人参、パプリカ
レモンなどが入ってます。
全然青臭くなくて、フルーティーで
おいしい~ヾ(≧∇≦*)〃
レモンとオレンジが前に出てて
爽やかな感じでした。
美白なるかな?
むふふふふ(●´ω`●)

★自家製エッグマヨサンドランチ 650円。
P1030260
こちらにも酵素ジュース?
P1030265
これも柑橘が前に出てて
さっぱりとした感じ。
体の中からきれいになりますね~(*´∇`*)
ランチにはスープやヨーグルトも
ついてて、スープはとろりと濃厚な
コーンスープ。
P1030263
おいし~♪
ヨーグルトもさっぱり。
ブルーベリーソースの甘みがいい感じ。
サンドにはたっぷりのゆで卵をつぶしたのを
入れてて、ほどよいボリューム。
少し薄味でした。
野菜もついてて、ほんっとランチにちょうど
いい感じです。

あたしはロージュースが飲みたかったので
1000円超えましたが、このランチに
珈琲やラテなら100円~150円追加で
いただけるのでさらにお得です。

土日はワンちゃんOKだそうで、
ワンちゃん連れにも子供連れにも
優しいお店。

最近は子供連れに優しいお店が
増えてます。
小さなお子さんがいらっしゃる
ご家族に嬉しいお店ですね。

おいしかった。
ごちそうさま。
また行きます。

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RAW JUICE FACTORY 36カフェ / 玉造駅(大阪市営)玉造駅(JR)谷町六丁目駅

昼総合点★★★☆☆ 3.5